Gesundes Altern

Wir altern alle. Doch wie wir altern, hängt von verschiedenen Faktoren ab. Altern ist ein natürlicher Vorgang und ein - mehr oder weniger - kontinuierlicher Prozess der bestimmt wird durch genetische Faktoren, äußere Einflüsse und Lebensführung. Individuelle Alterungsprozesse verlaufen jedoch heterogen und lassen sich durch einen gesunden Lebensstil beeinflussen.

Im Laufe des Lebens wandelt sich in unserem Körper Funktionsgewebe in Stützgewebe um, womit die Leistungsfähigkeit einzelner Organe abnimmt. So nimmt zum Beispiel die Festigkeit der Knochen und der Haut ab und die Aktivität des Immunsystems sinkt. Mit zunehmendem Alter häufen sich chronische Krankheiten wie Diabetes und Herz-Gefäß Erkrankungen. Ein mit dem Alter ansteigender oxidativer Stress ist einer der vielen Faktoren der den Alterungsprozess vorantreibt. 

Doch Altern ist nicht unbedingt negativ, es bedeutet vor allem Veränderung. Altern ist individuell unterschiedlich und wie wir altern hängt nicht zuletzt von uns selbst ab. Lebensumstände und Lebensführung spielen eine wichtige Rolle; durch ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung, Bewegung und geistige Betätigung, können wir Alterungsprozesse beeinflussen.

Eine optimale Mikronährstoffversorgung unterstützt gesundes Altern. So sind Calcium und Vitamin D wichtige Bausteine für Muskel- und Knochengesundheit im Alter, unterstützen Mineralstoffe wie Jod und Zink die kognitive Leistungsfähigkeit, sind essentielle Fettsäuren für eine normale Herzfunktion und einen normalen Blutdruck von Bedeutung und schützt Vitamin E den Zellen vor oxidativem Stress. 

Mehr lesen
Weniger anzeigen

mit Sorgfalt ausgewählt

Unsere Inhaltstoffe

Alle unsere Inhaltsstoffe werden mit größter Rücksicht auf Herkunft, optimale Qualität und Umweltverträglichkeit ausgewählt.

weiter zur Inhaltsstoffen Datenbank

Ihr Warenkorb

Produkt Produkte

€29,95

Gesamtsumme inkl. MwSt.
Versandkosten werden im Checkout berechnet
Weiter einkaufen
Treueprogramm